Yoga et Shiatsu

L’hôtel Dieu accueille deux associations de yoga et de shiatsu car ce lieu de vie aspire aussi au repos, à la sérénité et au bien-être.

 

L’association Le Chien Tête en Bas vous propose un yoga associatif et solidaire, selon une formule originale : vous payez au crédit temps, et avez le choix de suivre les cours que vous souhaitez !

Il est cependant plutôt recommandé de suivre un cours régulièrement, et de profiter ponctuellement des autres.

Toute la semaine, de 9h à 21h.

10h/h, tarif Sortir!, cours suspendus.

http://lechienteteenbasrennes.fr/

Contact : chientetenbas.rennes@gmail.com

L’association IN REN et vous accueille pour des soins, des cours, des ateliers et des évènements autour du shiatsu et des pratiques énergétiques.

Toute la semaine.

Site internet à venir

Contact : contact.inren@gmail.com

 

  • À la séance

    Yoga // Tai chi

    Créneaux, horaires et tarifs

    • 15 € adulte
    • 10 € enfant

     

     


    Cette formule comprend :

    Places limitées.

     

  • Abonnement trimestriel

    Yoga // Tai chi

    Créneaux, horaires et tarifs

    • 170 €  le trimestre 1 (12 cours)
    • 180 € le trimestre 2 (13 cours)
    • 115 € le trimestre 3 (8 cours)

    Cette formule comprend :

    Trimestre 1 : du 16 septembre au 12 décembre

     

    Trimestre 2: du 6 janvier au 17 avril

     

    Trimestre 3: du 4 mai au  juin

  • Abonnement annuel

    Yoga // Tai chi // Enfant

    Créneaux, horaires et tarifs

    • 450 € l’année (1 cours / semaine)
    • 660 € l’année (illimité)
    • 300 € à l’année (cours spécial enfant le mercredi de à 10h à 11h

     

     


    Cette formule comprend :

    Du 16 septembre au 26 juin.

  • Atelier Yoga Grimpe Brunch

    Chaque dimanche, tranquillement à partir de 10 heure en famille , entre amis !!
    Une pratique différente de Yoga avant d’aller grimper.
    Elles sont  issues de pratique Ashtanga, Iyengar, Vinyasa, Yin Yoga, sous la forme d’un cours ou d’un atelier mettant le focus sur une particularité ( fermeture vers l’avant, inversés, prendre le temps du Pranayama, techniques de respiration etc ..)
    En suivant, rien de tel qu’un petit tour dans la salle d’escalade !! Un circuit d’initiation à la grimpe vous permettra de découvrir un certain nombre de mouvement, transfert de poids, précision, placement. Des petits conseils vous guiderons pour parcourir le mur. »
    Pause brunch, on se retrouve tous ensemble autour d’un brunch pour découvrir à chaque séance une nouvelle cuisine. Échanger, partager et se rencontrer, voilà le thème de cette journée !

    Créneaux, horaires et tarifs

    • Tous les dimanches de 10h à 14h !! Sur réservation uniquement. par mail ou téléphone.
    • Forfait Matinée (trio) : 50€
    • A l’unité : Yoga: 15€ // Cours d’escalade 18€ // Brunch: 20€

Venez essayer, pratiquer, adopter, complémenter à toute autre activité !
Nous vous proposons un éventail d’heures tout au long de la semaine et de la journée, pour tout niveau, tout âge, tout état émotionnel.

La pratique matinale vous remplira d’une très belle énergie, de douceur, de joie, de dynamisme pour une très belle journée > période de septembre a Noël, puis d’avril à juin.

Durée : de 45 min à 1h, avec le temps d’accueil

Tarifs ci-dessus (possibilité de payer en deux fois pour les abonnements annuels)

Horaires et Contact

(Cliquer sur la photo pour agrandir)

 

 

 

 

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The Roof Rennes

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2 rue de l'Hôtel Dieu

35000 Rennes

contact-rennes@theroof.fr

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Horaires d'ouverture

Ouverture prévue en Septembre 2019.